Day 16：零垃圾与断舍离之“断”

零垃圾21天挑战

Day 16

断舍离之“断”

今天是21天零垃圾挑战的第16天，我们的任务是挑战断舍离的“断”.（想回顾之前15天内容的小伙伴，可以关注主页，点击学习手册查看全部内容哦）

任务：不买、不收取不需要的东西，回顾一下在2017年里，哪10样物品是你购买了但是其实又并不需要的呢？

图片：来源网络

还记得我们之前讲过的“零垃圾五要素”之第一点：【Refuse 拒绝】么？断舍离的“断”，就是把没必要的生活用品或者衣物，阻断在你买它们之前。

经常有人问队长零垃圾和断舍离有什么关系呢？零垃圾和断舍离会互相影响和制约么？那么今天我们也趁机来把零垃圾和断舍离的关系扯一扯清楚吧。

断舍离在英文中可以翻译为：Refuse, Dispose, Seperate。可以看出“断”在这里被翻译为Refuse，和零垃圾的拒绝有着异曲同工之处哦！好神奇！

很多长时间的零垃圾实践者反馈，家中变得越来越整洁，最终达成了极简的境界。我们来看下零垃圾大神Bea Johnson的家，简直做到极致。

Bea Johnson经常提到，每次出游，他们全家只需要把衣柜里仅有的几件衣服和必需品放到行李箱里就可以出发了。同时，她的家也可以短租出去，边旅游边收租金，好机智！

图为：Bea Johnson家的主卧室

图为：Bea Johnson和她的厨房

断

“断”是一种勇敢。它让你丢掉懦弱、胆小的自己，成为一个敢于面对自我的勇士。

你是否会觉得每次出门闲逛都会买一些奇怪的、或者重复的东西，即使家里有，即使一年才用一次，却会因为“外形可爱”，“设计特别”，“价格特别便宜”等各式各样的理由而把它们搬回家呢？

你是否每次在整理家的时候会发现，好几年前买的东西至今还未曾用过一次？或者当时在商场看到的特别喜欢的东西，而今已经闲置积灰了好久，也不再有第一眼看到它的热情了呢？

所以不经意间，你的衣橱、书房、厨房、客厅、储物室，到处都堆满了可能好几年都没用用到的东西；于是，你的屋子越来越满，每次出门又会搬回来更多的东西，而这些越来越多的东西又会让你觉得乏累、麻烦、不愿意收拾，想要通过购物来放松心情，于是造成可怕的恶性循环。

想想现在的房价，几万一平米的价格，你想用这些寸土寸金的空间来储存那些没用的物品么？

图为：《我的家空无一物》中截图

想要控制自己的购买欲望，只需要在买之前问问自己下面三个问题：

这件东西对我来说是必需品吗？

每年我会用它几次呢？

这件东西我可以用多久？

其实，做到“断”的窍门，就在这三个问题里

01

只买必需品

必需品一部分是指基本的生活用品，比如吃喝拉撒将会用到（锅碗瓢盆衣裤鞋等），又或者在学习和工作中的必须用品（电脑鼠标纸和笔等）。

回头细数一下你屋子正在闲置的东西，一个costco买的大熊布偶在墙角积灰（想抱着睡觉奈何床太小），一双从来没穿过的10cm拉丝高跟鞋（跟太高穿得好累），一把还没用过就写不出来的马克笔（打算画画好像一直没找到“时间”），一打崭新的花式手机壳（即使已经换了新手机），一套买来后从没翻过的《标准日本语》，一箱子还没用就快过期的面膜…当初都是因为各种各样的理由而搬进了家，但其实根本没用过，换句话说，你不需要它们，所以回到最初，它们根本没必要出现在你的屋子里。

02

只买高频率使用的物品

一件物品的使用频率，是衡量这件物品对于你的存在意义，相对于生活必需品来说，这个相对比较宽泛，也较个人化，会因各人的喜好及生活境况不同而变化。

比如一个只会做方便面的家伙，居然买了一个铸铁搪瓷慢炖锅，如果不是下定决心学烹饪的话，这只慢炖锅一年可能也出现不了一次，慢慢地只会变成占据厨房空间并且浪费金钱的道具罢了；而如果是一个热爱下厨房的人，三两天就希望煮一锅美味的鲜汤，或者每周用慢炖锅尝试一种新的菜肴，这只锅子对于他来说可是相当有价值的存在。

03

只买高质量的、耐用的物品

如今经济社会的竞争，难以避免地会出现恶意低价竞争的情况，而其带来的副作用则是低廉的劣质品，有些一用就坏，有些质量不佳却还能勉强使用，有些劣质品甚至还会为你的身心健康带来副作用。

一件高质量物品，是一件优秀的工具，并且是能够使人身心愉悦的；如果只是贪便宜，或者抱着“反正便宜，我多买几个备用”的心态搬回来，那只是纵容垃圾堆满你宝贵的空间。

比如目前所流行的“快时尚”品牌服装，选料低廉，一洗就破，一叠就皱；剪裁奇葩，怎么穿都不对劲；做工拙劣，今天掉纽扣，明天脱线头，时不时还能染了你一身的颜色…这样的衣服，可能只穿一个季度就需要扔掉。

而每年全球将会有多少件这样的衣服被扔掉？

浪费了多少生产衣服时的材料？

生产这些衣服又会产生多少污染？

而明年你将需要花多少时间和心思在选购新衣服上？

是不是依然还会选择这样的衣服从而变成制造垃圾主使呢？

那么关于“断”，你有什么好的建议和想法么？给队长留言吧！

零垃圾21天挑战的第17天，我们会讲解断舍离的“舍”，以及各种物品的处理方法。舍也要舍的有方法，让物品物尽其用。明天见啦！

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